Annonse

Viser innlegg med etiketten panering. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten panering. Vis alle innlegg

onsdag 19. august 2015

Mager panert torsk med ost og baconfyll

Panert fisk er nydelig, men inneholder ofte en god del olje. Nå kan man jo få det sunnere ved å fritere i sunn olje.
Et annet alternativ er å "fritere" i en såkalt AirFryer. Det er en kjøkkendings som ved hjelp av grillelement og vifte klarer å få den varme lufta til å sikulere så godt at du får sammenlignbart resultat i forhold til vanlig frityr. De fleste krever en spiseskje olje og det kan man vel ikke anse som usunt.